Ｃafe de Ｓavon



こんにちは、カフェ・ド・サボンのあやです（*^_^*）

疲れから、夕方むくみ脚になる時ってありませんか？

朝はブーツが履けたのに、夕方になるとブーツが履けなくなってしまう・・・
そんな経験もないでしょうか。

そんな時は、お疲れは脚をアロマオイルと植物性オイルのブレンドで労ってあげましょう。








【美脚のためのアロママッサージオイル☆レシピ】

・セサミオイル(25ml)
＊体内の毒素を排出するデトックス効果や、老化防止効果が期待できるといわれています。

・ヘーゼルナッツオイル(25ml)
＊保湿効果が高く老化肌に良いとされていて、サラッとした使い心地です。

・サイプレス精油(7滴)
＊老廃物の排出、むくみやセルライトの除去にも効果的といわれています。

・ローズマリーシネオール精油(7滴)
＊血液の循環を促進する作用、筋肉疲労やリマウチ、神経痛の症状の緩和、冷え性などにも良いとされています。

・ゼラニウム精油(6滴)
＊体内の余分な水分や老廃物を排出する作用があるといわれ、むくみや肥満の解消に役立つといわれています。


セサミオイルと、ヘーゼルナッツオイルを混ぜ合わせ、その中に、精油を入れていきます。

出来上がったブレンドオイルは、気になった場所に適量を塗り、
優しく滑らすように、心臓から遠い場所から心臓方向に向けてマッサージしていきます。
毎日マッサージしていくと、疲れ脚から開放されますよ♪



【使用した感想】
このオイルを塗って、数秒優しくマッサージしただけなのですが、
ダルかった脚が軽くなりました。
見た目も、滞っていた脚がスムーズに流れるようになったからか、
左と右で明らかに違いがありました！
個人差があると思いますが、使い続ける価値がありそうです♪



気になる経過は『続・美脚計画！！』でお知らせいたします(笑)。






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