手作り石鹸,アクリルモールド、手作りコスメなど・・-カフェ・ド・サボン-　「作る　伝える　楽しむ」　　　 2018年05月15日

++ 2018.05.15 Tue ++

こんにちは＊
カフェ・ド・サボンのみれいです。

これからの季節、気になるのが紫外線です。
紫外線はお肌にダメージをもたらす要因のひとつ！
どんなダメージがあるのか、具体的に知らない人も多いのではないでしょうか。

紫外線はUV-A、UV-B、UV-Cの3つに分けられます。
この中で私たちの肌に影響をひき起こすのは、UV-A、UV-Bの2つです。

地表に降り注ぐ紫外線の多くを占めるのがUV-A。
雲や家の中・車の窓ガラスから紫外線を浴びます。
UV-Aを浴びると、肌はゆっくりと黒くなり、シワやたるみを引き起こす原因の1つになります。

屋外での日焼けの主な原因となるのが、UV-Bです。
たくさん浴びてしまうとすぐに赤く炎症を起こし、メラニンがつくられ
シミや色素沈着の原因になります。

レッドラズベリーシードオイル

紫外線対策サポートアイテムとして人気のレッドラズベリーシードオイル！
お肌の健康に欠かせないリノレン酸、リノール酸が豊富で、
カロチノイド、ビタミンEも含まれています。
UV-Bカット効果があると言われています。

唇も保護しましょう・・
UVリップクリーム

材料1
・精製シアバター　1g
・レッドラズベリーシードオイル　3g
・ひまし油　2g
・精製みつろう　1g

材料2
・二酸化チタン　0.1g
・酸化亜鉛　0.1g

1.紙コップに材料1を入れ、電子レンジで温めます。
2.1に二酸化チタン、酸化亜鉛を入れて、よく混ぜます。
3.容器に入れて完成です。

カラダの中からダブルでケア・・
スタッフおすすめブレンドハーブティー
ローズヒップ/ハイビスカス/レモングラス/オレンジピール/ルイボス/マテ茶

ローズヒップは、炎症により失ったビタミンCを補給してくれます。
ルイボスは、紫外線による活性酸素の発生を抑えてくれます。

バナナ
バナナは、抗酸化作用が高くフルーツの中でも多くの
ビタミンB群、ポリフェノールが豊富。
皮をむいてすぐに食べられるので、栄養成分を損なわず、
効率よくビタミンB群を摂取することができます。

ビタミンB群は血液循環や新陳代謝高め、皮膚の抵抗力を強める効果も期待されます。
またポリフェノールは、活性酸素を中和する抗酸化作用を持ちます。

ひと手間加えた焼きバナナ
オーブントースターで片面5分、もう片面5分焼きます。
材料をすべて混ぜ合わせ、焼いたバナナにかけます。
最後にシナモンパウダーをかけて出来あがりです。

・バナナ　1本
・きな粉　大1
・牛乳　大2
・砂糖　小1
・塩　少々
・シナモンパウダー　適量

日焼け後のケアに・・
アルガンオイルとメントールのクリーム

材料
・メントールクリスタル　1cm欠片
・アルガンオイル　小さじ2
・エマルシファイイングワックス　小さじ1
・精製水　大さじ3

1.ビーカーなどの耐熱容器に、乳化ワックスとオイルを入れて電子レンジで75度まで温めます。
2.別の耐熱容器に精製水を入れ、電子レンジで75度まで温めます。
3.2にメントールクリスタルを入れて溶かします。
4.1に温めた精製水を少量ずつ加えながら混ぜます。
5.体温と同じぐらいまで混ぜたら出来あがりです。

紫外線による、シミ、しわ、たるみの原因を防ぐために
日常的になるべく日焼けをしない努力や日焼け後の
アフターケアを心掛けたいですね！

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