＋＋かお＋＋

OIL;オリーブオイル/スイートアーモンドオイル/ココナッツオイル
　　　パームオイル
OP;プレーンヨーグルト/ウルトラマリンバイオレット
EO;レモン/スイートオレンジ/ラベンダー/クラリセージ


縦型のアクリルモールドＣタイプ⇒


で市松模様のヨーグルト石鹸を作りました。

手順はカンタン！

まず、300gバッチで１本作ります。

出来上がった石鹸を縦４等分にカットし
そのうちの２本を対角線上に並べて別の生地を流し込みます。

そして型から出し、お好きな厚さでカットしてください～。

今回はキューブ型にしたかったので3等分しました。

5.5センチ角のコロンとした石鹸の出来上がり(*ゝ∀・)


難しいところは・・均等に縦４つにキレイにカットする点かな。

それさえクリア出来ればキレイな市松模様の石鹸が出来ますよ♪


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縦型モールドの上手な型出し方法
モールドを縦にしたまま生地を押出すのではなく
横に倒して押出し棒に代わる物（ラップの芯や、細めのペットボトルなど）
の先を自分のお腹に当てググっと押出してみて下さい。
力が入りやすいので安定して出すことができますよ。

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皆さんもぜひ市松模様の石鹸にチャレンジしてみてください。

とっても楽しいですよ～(*´∀｀*)

＋＋みゆ＋＋
こんばんは(*^。^*)

今日は美肌効果が高いといわれているアボカドをご紹介！

その栄養価の高さから別名「森のバター」ともいわれているすばらしい食材です♪

皆さんアボカド、好きですか！？

わたしはかなりはまっています。


最近、フレッシュなアボカドをそのままパックにしてお肌つるつる♪

な～んて記事を読み、早速実行！！！

冷蔵庫で冷やしておいたアボカドパックはひんやり気持ちよく、情報どおりつるつるお肌に☆☆☆

くすみも取れて白くなるとか・・・

ぜひお試しあれ*＾ω＾*


アボカドは美食としても有名ですよね(*ﾟ▽ﾟ)o

アボカドの生春巻き、アボカドとささみの春巻き、カリフォルニアサラダ・・・

数あるアボカドレシピの中でも私のお勧めはアボカドサラダ！

ディップ風のサラダは何回もおもてなしメニューに登場♪

そして、みんなレシピをきいていきます・・・
(そんな私もお友達からおそわったのですが・・・)

①アボカドを切って黒くならないようにレモンを絞りかけます。ちょっとつぶしちゃうとなおおいしい！
②一口大にカットしたエビ、スライスしたたまねぎ、そしてマヨネーズ適量をアボカドとまぜまぜ♪

簡単アボカドサラダの完成(*´∇｀)φ

美肌効果が高いアボカドと、体内の毒素排出を促す玉ねぎをつかって・・・

ポイントはぷりぷりエビです！

＊＊アボカド＊＊
抗酸化作用のあるビタミンEを含むアボカドは、細胞の老化防止に役立ち美肌作りの手助けをしてくれます。
ビタミンEは、ビタミンCと一緒に摂ると、抗酸化作用が高まります。アボカドにはビタミンCも含まれているので、効果抜群！
しかも化粧品にも配合されるコエンザイムQ10も含まれていて抗老化作用があり、美肌効果が期待できる食材です。

＋＋かお＋＋

季節の変わり目はカラダもお肌もデリケート。
メイクしてから数時間経つと目元がゴワつい仕方ない。
空気が乾燥してきたな～とお肌で感じます。

ヒアルロン酸たっぷりの化粧水に変えては見たものの肌の奥まで浸透していかない。
雑誌に出てくる化粧品には魅力的な言葉が羅列してありますが
お試し感覚で購入できる価格ではない。。。

そんな時みゆちゃんから薬局グローバさんの話を聞き飛びついちゃいました！

なんてお手ごろな価格でしょ！
しかも口コミ評価が高い！！
アレもコレも欲張りな私は効能を絞ることができず
美白・ハリ・シワ・毛穴・・・に効果があることを期待して下記商品を購入。

◎芳香蒸留水　ローズRose　Damask　100ml 1,000円
◎植物性ポリグルタミン酸（植物性コラーゲン） 5ml 750円
◎大豆イソフラボン（植物性プラセンタ）　5ml 750円
◎アルガンオイルORG　Argan　Oil　(Virgin)　10ml 430円
◎ボラジオイル　Borage　Oil　10ml 580円

朝晩フルコースでいただきます♪

「芳香蒸留水　ローズ」だけでは潤い不足なのでグリセリンを添加。
次に「大豆イソフラボン」２滴
「大豆発酵エキス　ポリグルタミン酸」２滴を顔全体に伸ばし
最後にボリジオイルでフタをする。（朝はアルガンオイル）

こんな感じで使用すること数日。。。
ナショナルの肌水分計で数値を計ったところ水分量が上がってたんです。
おおおぉぉぉ！素晴らしい
久しぶりに使ったので機械が壊れたのかと思いました。

POLAのスキンチェックでは保水能力レベルが理想的でした
カラカラだと思っていたのに・・ウレシイ

本格的な冬の乾燥がやってくる前にお肌の基礎能力を高めていきたいと思います♪