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■ヤギミルクとラベンダー石けん
やぎミルクとラベンダー


++みゆ++

OIL;オリーブオイル/米油/ココナッツオイル/パームオイル/
OP;生クリーム/ゴートミルク/ウルトラマリンバイオレット
EO;ラベンダー

以前ハーフサイズでアップした石けん(*´∀`)y
ちゃんとしたサイズでアップします♪
ラベンダー色って涼しげでいいですよね♪

シリコンモールド


最近新たに加わったサバラン型(ドーナツみたいな石けんに・・・)、マドレーヌ型。
お菓子作りはもちろん、スイーツな石けんを作るのにもってこいです!

近々私も製作予定!

プレゼントした人の

「これが石けん!?」

という第一声が楽しいですよね!




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■アロエゴートミルク石鹸
アロエゴートミルク


++みゆ++

**アロエゴートミルク**
OIL;オリーブオイル/ココナッツオイル/パームオイル/
OP;生クリーム/ゴートミルク/アロエパウダー


アロエとゴートミルクの優しい石鹸(*^。^*)
優しいといっても、アロエとそしてゴートミルクってちょっと濃厚な気もしますが・・・

うっすらマーブルを出したくてチョコットぐるぐるしました♪
最近、小さめ石鹸にはまっています。
コロンとした石鹸が好きなので厚みをとって高さを低めに。。。

ぽてっとした感じがなんとも愛着わくんですよね~~~♪

さてさて、我が家には3姉妹がおりますが・・・
次女が溶連菌になってしまいました~~~。

「のどがかなり痛いからあまり食べれないと思うよ」

と病院の先生にいわれ、
なに食べたい!?
と次女に聞くと・・・

「梅干のおにぎり!」

高熱でのど真っ赤で・・・
先生も、それは酷だねって言っていたので家でもやめさせて、あんこのパン食べてましたよ~!

うめとかあんことか、しぶ目好みで生クリーム、マヨネーズは大嫌い!
の次女さん♪
ウチでは主にお笑い担当!

このまま、誰にも移らずおさまってほしいけど、これも無理な話でしょうね~~~(>_<)
今我が家はマスク軍団ですよ!



テーマ:手作り石けん&手作りコスメ - ジャンル:趣味・実用
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■千葉麗子のヨガ
++みゆ++

25を過ぎるとお肌もみれたものじゃないと美輪さんもおっしゃっていましたが・・・
もちろんボディーだって一緒!
ついてほしくないところにお肉はついていくんですよね~~~ (ノ´ω`・。)

最近ストレスもあってか体重も・・・
体脂肪もほどほどにある私・・・
これはまずいとおもって自宅ヨガを始めました♪





ヨガには以前から興味があったんだけど、本を読んだだけでは分からないしな~。
で、だんなさんがこの本を買ってくれました。
これはDVDつきなので千葉麗子先生のポーズを真似して、呼吸を千葉麗子先生の言うとおりに整えて。。。

と、見ているだけで出来るところが気に入っています!

もともとからだの硬い私にとってヨーガのポーズはつらいヾ(´゚Д゚`;)ゝ

ゆったりとポーズをとるだけだからそんなに大変じゃないでしょ。なんてなめてかかったら大間違いでした。

伸ばして痛い。
ポーズは思うようにいかない。

で、だんなさんと二人で千葉麗子を真似しつつ倒れこんだりして・・・

1メニューやっただけでカラダはホットに!

ヨーガって精神にもいいんですね!

「伸びたところの余韻をあじわって下さい」

千葉麗子先生はこんなことをDVDでいっています。

伸びて、痛くなって、大変だった~~~。
で私なら終わるところ。

だけど、終わった後その伸びたところの余韻を楽しむなんて!!!
そして、自分を見つめることをヨーガであじわいました。

ヨーガっていいな。。。
続けてみよう!



テーマ:ヨガ - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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